パーソナルトレーニング

町田のパーソナルトレーニング・加圧スタジオ HIWALANI eluaの低負荷・短時間で行う加圧パーソナルトレーニングは、高負荷運動を続けることのできない女性や、運動が苦手な方にもおすすめのトレーニング法です。短時間・短期間で様々な効果を得ることができ、世界的に活躍するモデルなども積極的に取り入れています。また、若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンの分泌が促されることから、アンチエイジングにも効果的です。

町田のパーソナルトレーニング・加圧スタジオ HIWALANI eluaの加圧パーソナルトレーニングは、血流を適度に制限して負荷の低い運動を短時間行うものです。
そのため、高負荷トレーニングを続けることのできない女性の方や、運動が得意ではないという方でも簡単に行うことができ、高い効果を得ることができます。
パーソナルトレーニング・加圧スタジオ HIWALANI eluaでは、正しい知識を持つ、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導いたしますので、はじめての方でも安心して受講していただくことができます。また、パーソナルトレーニング・加圧スタジオ HIWALANI eluaの加圧パーソナルトレーニングでは、通常時に比べて100倍から300倍もの成長ホルモンが分泌されるといわれています。
成長ホルモンは別名、若返りホルモンとも呼ばれ、コラーゲンやヒアルロン酸の産生効果があることから、アンチエイジングにも効果があります。